Grappa Hikerのひもで足首をサポートする方法

クイックアンサー

Grappa Hikerでヒールロック（レースロック）テクニックを使うと、ブーツを締めすぎずにかかとの滑りを抑え、足首の安定性を高められます。

足首をサポートするGrappa Hikerのレースの結び方

1. 1. ブーツを通常通り、上から2番目のアイレットまで結びます： レースを下部のアイレットに通し、上から2番目のアイレットまでクロスさせながら上げていきます。上部のアイレットは今は空けておきます。レースをきつく締めすぎず、足の甲を圧迫しない程度に引っ張ります。 よくある間違いは、最初からレースを締めすぎて血流を制限してしまうことです。甲の部分のレースの下に指一本分の余裕を残しましょう。
2. 2. 上部のアイレットでロックループを作ります： レースをタンの上で交差させる代わりに、各レースの端を同じ側の上部アイレットにまっすぐ通します。これで両側に小さなループができます。次にレースを交差させ、反対側のループに通します。外側に引っ張って締めます。 ループの大きさが不均一だとロックが保持されません。引っ張る前に両方のループのサイズを揃えて調整してください。
3. 3. 上部でヒールロックを結びます： 各レースの端を反対側に渡し、先ほど作った縦のループの下に通します。次に、かかとがヒールカップにしっかり収まったと感じるまで、レースを斜め下外側に引っ張ります。通常のリボン結びをします。 締まるのは甲ではなく、かかと部分だと感じるはずです。足首の骨に圧迫感がある場合は、上部のアイレットを少し緩めてください。
4. 4. フィット感を確認し、レースのテンションを調整します： 立ち上がって数歩歩いてみてください。かかとの浮き上がりは数ミリ以内に抑える必要があります。まだ滑る場合は、2と3の手順を少し強めのテンションで繰り返します。ブーツの上部が食い込む場合は、予備のレースを使ってロックをかける前に、クロスパターンを少し緩めて結び直してください。 目標は、しびれやホットスポットのない、しっかりとしたかかとの固定です。ブーツを数時間履きならした後で結び直してください。

製品情報

• Grappa Hiker Silvergreen Fabric M: Grappa Hikerには追加のレースセットが付属しており、ニュートラルカラーとコントラストカラーを切り替えられます。予備のペアがあることで、一方をヒールロック用、もう一方を日常使い用に専用で使えるため、最初から結び直すことなく簡単にテンションを調整できます。